全健康身心生活心態

小孩子服食薑黃素是否安全？

薑黃是一種香料，同時也是草本植物，不丹是世界公認第一個有機的國家，所以不丹出產的薑黃素是具世上最公認的有機草本植物。

關於兒童服用薑黃素，很多成人都會懷疑，到底對兒童是否安全，其實草藥是對兒童安全的。再出現的問題是如何安全服用薑黃素劑量來治療孩子的疾病和預防疾病？

本文將詳細的薑黃對兒童服用的研究，我們也列出了幾個傳統療法，涉及薑黃是對小兒常見的疾病有益。

兒童需要服用劑量

兒童比我們成年人的劑量是怎樣不同？我們成年人比兒童年輕，不能像成人一樣服用的劑量。

兒童的劑量是以藥物的藥代動力學來根據，是指身體吸收系統幾個不同的因素：

• 口服吸收
• 體內薑黃素的分佈
• 自身的代謝功能
• 自身的排泄系統

薑黃素口服吸收可以通過胃酸分泌，胃排空時間，腸能動性等。例如胃排空時間在幼兒被延長相比成人時受到影響，而較大嬰兒具有更快的胃排空時間。

在兒童對藥物或薑黃素的分佈是由高總體內含水量的影響，降低蛋白質結合。 新生兒由於高體內含水量要求水溶性藥物比成年人更高的劑量。 

藥物的代謝依賴於酶系統在胃內發揮功效。 這些酶的活性不同，視乎孩子的年齡。

小兒代謝率較成人高，從而導致用量增加頻率。 藥物消除取決主要於腎臟，而2歲兒童的腎臟是達到成人一樣運作了。

基於這些因素，劑量為兒童與成人的劑量使用年齡，體重和身體表面積規定。 雖然這一個慣常做法，在成人和兒童生理的差異可以使這些劑量的不安全和缺乏等作出錯誤的估計。

醫科學家怎樣告訴兒童服用薑黃素的安全性和有效性？

幾個世紀以來，薑黃素一直聲稱為治愈幾乎所有的疾病！但即使常吃咖喱食物，並不能達到效果，這原因是劑量問題。 然而，雖然沒有試驗描述小兒的用量，很少有人知道薑黃現在正進行很多花費巨大的醫學研究和臨床試驗。

成人劑量為兒童正常化給出了一個粗略的估計，對兒童薑黃用量應是成人劑量的1/3。 但是沒有研究或政府機構的監管證實。

薑黃是FDA的GRAS（一般認為是安全的）列表。 通過飲食攝入薑黃後沒有任何不良影響報告。 在印度，飲食中平均攝入量是以體重60公斤的話，每日是2-2.5g。

薑黃的生物活性成分是薑黃素，已有證實的各種大研究上已經是有治療的屬性功能。 在印度人每天攝入薑黃素相當於60-100毫克，而研究表明，在個人使用最多至8g一天薑黃素，無副作用的報告發生。

8個月的年齡後，加入薑黃素給在寶寶的飲食是允許的。 阿育吠陀一直建議，所有年齡都可以用薑黃來對於大多數疾病。

無論是在薑黃牛奶或薑黃貼在傷口或薑黃和蜂蜜的混合物，以幫助結腸炎疾病等等。 薑黃也已在中國醫藥和尤那尼大大使用。

常見的意識和經驗，以及古老的補救措施說明，薑黃是兒童的安全。 但是我們應該記住，每個人都是不同的體質，每一種藥物或補充劑是可能無法提供在每個人同樣的效果。

以下研究證明在兒科疾病使用薑黃素後，對薑黃在兒童中的安全性和有效性拋出更多的光。

研究1

炎性腸病（IBD）是腸的慢性炎症和它與異常免疫應答相關。

克羅恩病和潰瘍性結腸炎的主要類型的IBD。 由於其抗發炎的特性，阿育吠陀建議這些疾病的使用薑黃。

一項研究，在西雅圖兒童醫院，評估薑黃對 IBD的影響，並觀察患者是否能承受增加劑量。

在11-18歲的11名患者進行研究：五人從潰瘍性結腸炎，6人是克羅恩病。 薑黃素膠囊500毫克給患者，每天兩次持續3週。在每週3 x 500mg 劑量每天兩次，增加至1g和6週, 和提升至每天2g。 研究顯示，薑黃素的耐受性給所有患者是良好的，沒有患者出現在治療過程中的症狀或復發惡化的報告。

本研究證實薑黃素耐受高達兒科IBD 2克，一天兩次，並建議個人可以對薑黃素選擇作為沒有任何副作用的替代療法。

研究2

口腔黏膜炎是化療的常見併發症，它的特點是在口腔中的炎症和潰瘍。

對兒童患者進行的一項研究，評估了耐受性和對口腔粘膜炎，使用薑黃素漱口水的功效。

7位兒童和年輕的癌症患者參與了這項研究。 隨著標準的預防口腔護理的患者，同時也要求化療期間在使用薑黃素混合食水漱口。結果，薑黃素漱口是沒有不利的影響，並在口腔粘膜炎的嚴重程度的下降，薑黃素漱口是安全和兒科患者耐受良好。

薑黃的歷史記錄，可追朔至4000年前的韋達文化中，它被用來作為烹飪香料和香草。 其有益效果良好記錄在阿育吠陀，印度傳統醫學體系，薑黃具有藥用價值：鎮痛劑、防腐劑、抗炎、抗氧化、抗腫瘤、抗抑鬱、抗癌等。

薑黃用於常見的疾病和各種安家健康居問題：

• 感冒：薑黃＋牛奶煮沸＋加糖是針對感冒的補救方法。
• 咳嗽：眾所周知，用酥油採取薑黃素1-2克，咳嗽提供救濟。
• 蚊蟲叮咬：薑黃貼在蚊蟲叮咬的位置，有助於應對敗血症和炎症。
• 聯合炎症：用薑黃減少關節疼痛和炎症糊狀。
• 發熱：薑黃素、生薑一小片和10黑胡椒在300ml水煮沸，半杯，或可加蜂蜜或糖，飲3-4次。
• 胃痛：薑黃素與蜂蜜混合，如果每天服用薑黃素，可幫助治療胃痛。
• 皮膚疾病和瘙癢：薑黃素被證明，以減輕癢的感覺和治療皮膚疾病。
• 傷口：塗上薑黃素於傷口，包紮好可以幫助止血，可以在傷口癒合快幫助。
• 牙齒疼痛：新鮮薑黃根莖和神聖的羅勒葉的粘貼應適用於疼痛的部位救濟。
• 糖尿病：服用薑黃素和蜂蜜醋栗汁1盎司，每天食用，可以證明對糖尿病患者有益。
• 肝臟疾病：以溫水服用每日2次薑黃素每次3-6粒500mg。
• 扭傷：薑黃膏鹽應該在寬鬆患處應用和包紮。
• 哮喘：熱水混合鹽＋薑黃素可以幫助減少支氣管粘膜充血。薑黃素＋奶還可以緩解哮喘。
• 腹瀉：酸奶與薑黃素合服是腹瀉的良好治救配方。
• 美麗皮膚：用薑黃素來美容是眾所周知的改善膚色方法。 

注意事項

孩子很少有膽囊問題的困擾，但是如果你的孩子確實有膽囊的問題，那麼應盡量避免服用薑黃素。

薑黃降低血糖，因此兒童被抗糖尿病藥物治療應該從薑黃素開始。 薑黃能與體內的凝血活性干涉，手術前應避免。

結論

傳統以來，薑黃素牛奶是給兒童服用是無有害影響。

雖然沒有臨床試驗通過規定一個特定的劑量，但相信傳統醫學和古實踐證實兒科疾病的使用薑黃表明，薑黃是兒童的安全。